проветривание

  • С чего начинается утро

    Самое главное, когда стараешься держать себя в форме, не просто глупо качать мышцы. Нужно заботиться и прислушиваться ко всему телу.

  • Чем заканчивается вечер

    Вечер - конец дня. Сил не осталось, работа достала, дети вывели из себя, хочется пойти и упасть в подушку.